Полезные свойства тыквы
Полезные свойства тыквы
• Тыква содержит множество витаминов, в том числе витамины группы А, С, Е и группы В, а также довольно редкий витамин К, от которого зависит свертываемость крови. Есть в тыкве и витамин Т, который улучшает все обменные процессы в организме человека, способствующий усвоению тяжелой пищи и препятствующий ожирению. Вот почему на неё надо обратить внимание всем тем, кто заботится о своем здоровье.

• По содержанию железа тыква превосходит лучшие сорта яблок.

• Легкий, полезный диетический продукт. Способствует похудению.

• Снижает риск возникновения патологического перерождения клеток в организме человека.

• Замедляет процессы старения в нашем организме.

• Благодаря высокому содержанию калия тыква полезна для нашего сердца, она укрепляет сосуды, избавляет от отеков и поэтому незаменима для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

• Тыква является незаменимым источником клетчатки, поэтому способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, улучшает перистальтику кишечника. Она очень хороша и для пожилых людей, которым сложно пережевывать пищу и для тех, кто сталкивается с проблемой запоров.

• Тыква обладает мягким желчегонным действием. Очень полезно есть тыкву при заболеваниях печени и желчного пузыря. Способствует заживлению язв желудка и двенадцатиперстной кишки.

• Тыква полезна при токсикозе беременных, как природное противорвотное средство.

• Обладает мочегонным действием.

• Способствует выведению токсинов из организма и излишков холестерина.

• Отлично усваивается организмом.

• В тыкве содержится большое количество каротина, что очень полезно для глаз.

• Её употребляют и при морской болезни.

• Помогает снизить уровень сахара в крови.

• Тыквенный сок помогает мужчинам поддерживать свою мужскую силу. С той же целью полезно употреблять им и тыквенные семечки, которые известны своими противоглистными свойствами.

• Сок тыквы оказывает и успокаивающее действие, улучшает сон.

• Полезна тыква и для сохранения нашей молодости и красоты. Неслучайно она широко применяется в косметологии. И помогает при многих кожных заболеваниях, таких, как экзема, угри, фурункулы.

• Дарит позитив. Один её солнечный цвет чего стоит!