Салат из шпината с семгой, грейпфрутом, огурцами
Салат из шпината с семгой, грейпфрутом, огурцами
Ингредиенты:
• шпинат - 50 г
• грейпфруты - 80 г
• помидоры черри - 50 г
• огурцы - 100 г
• зеленый базилик - по вкусу
• семга слабосоленая - 80 г
• соль - по вкусу
• сок лимонный - по вкусу
• масло оливковое - по вкусу


Приготовление:

1. Грейпфрут очищаем от пленки, режем кубиками. Помидоры черри режем пополам, огурцы – произвольно, базилик рвем руками (оставляем пару листиков на украшение). Семгу режем кубиками.

2. Все соединяем. Добавляем оливковое масло, сок лимона, соль – по вкусу.

3. Шпинат укладываем на тарелку, сверху – салат из семги, грейпфрута, огурцов, помидоров черри.

Приятного аппетита!

Салат из шпината с семгой, грейпфрутом, огурцами


Смотрите также


Другие наши проекты
Три Секрета
Все Сказки
Сервис поздравлений 55055
МультПочта


Поиск
Таблица мер продуктов в граммах
Витамины и микроэлементы в продуктах питания
Словарь кулинарных терминов