Творожное парфе с черникой и овсянкой
Творожное парфе с черникой и овсянкой
Лучше всего дать парфе ночь настоятся и подавать его на завтрак. Удивите близких этим вкусным и полезным энергетическим десертом!

Ингредиенты:
• черничный джем - 200 г
• творог - 400 г
• йогурт - 150 мл
• овсяные хлопья - 100 г
• финики - 6 шт.
• мед - 3 ст. л.
• лимоны - 1 шт.
• ванильный экстракт - 1 ч. л.


Приготовление:

1. Овсяные хлопья смолоть в блендере вместе с нарезанными финиками. С лимона снять цедру и выжать сок.

2. Творог, йогурт, мед, ванильный экстракт, сок и цедру лимона переработать блендером в однородную, кремообразную массу.

3. В баночки или стаканчики слоями выложить овсянку, черничный джем, творожный крем.

Приятного аппетита!

Творожное парфе с черникой и овсянкой


Смотрите также


Другие наши проекты
Три Секрета
Все Сказки
Сервис поздравлений 55055
МультПочта


Поиск
Таблица мер продуктов в граммах
Витамины и микроэлементы в продуктах питания
Словарь кулинарных терминов