Овсянка без варки на завтрак
Овсянка без варки на завтрак
Ингредиенты:
• геркулес - 2/3 стакана
• молоко - 2/3 стакана
• ванильный экстракт - 2-3 капли
• мед - 1 ст. л.
• ломтики банана и грецкие орехи (для подачи) - по вкусу


Приготовление:

1. Насыпьте геркулес в банку или контейнер и залейте жидкостью. Добавьте сахар, варенье или мед, ванильный экстракт и специи. Перемешайте, накройте крышкой и оставьте в холодильнике минимум на 3 ч, а лучше на ночь.

2. Утром нарежьте фрукты и орехи, добавьте 
их в овсянку. Полезный и вкусный завтрак готов.

Приятного аппетита!

Овсянка без варки на завтрак


Смотрите также


Другие наши проекты
Три Секрета
Все Сказки
Сервис поздравлений 55055
МультПочта


Поиск
Таблица мер продуктов в граммах
Витамины и микроэлементы в продуктах питания
Словарь кулинарных терминов